(詳細レビュー)アディダスアディゼロタクミセン7の履き心地・機能・特徴紹介/adidas adizero Takumi Sen 7 3.75/5 (9)

adidas アディダス

アディダスのレース、スピード系人気シューズであるアディゼロタクミセン7について気になっている方多いのではないでしょうか?そんなアディゼロタクミセン7について基本スペックから良い点・悪い点、他シューズとの比較、さらにこんなランナーにおすすめ、アッパー素材やミッドソール、アウトソール素材について詳細な解説・レビューします。

ランニング時の飛沫防止のために

ランニングシューズに加えてマウスカバーの着用をしているランナーが増えてきました!
Mizunoのスポーツウエアや水着の素材を使用し、通気性やフィット感が良く、快適に使えるマウスカバーです。軽く伸縮性に優れ肌触りの良く、耳周りの締付けやストレスがないソフトなつけ心地でおすすめです。

ひんやり冷たいアイスタッチ素材マスクやハイドロ銀チタンを使った抗菌防臭マスクなどミズノならではのマウスカバーがおすすめです(^^)

基本情報

Takumi Senタクミセンシリーズはランニングシューズ業界で著名なシューメイカーの大森氏がプロデュースしたシリーズでセンとは「戦」という文字から来ており、文字通りレースや大会での戦いをサポートし記録更新を狙うランナーのためのレーシング、スピード系シューズです。

基本情報
ブランドアディダス
シリーズアディゼロ
モデルアディゼロタクミセン7
タイプレース、スピード系
重さ170g
ヒールドロップ9mm
対象ランナーサブ3、サブ3.5

アディゼロ匠戦(タクミセン)7と同様に薄底系シューズのまとめはこちら↓

2021年発売予定のボストン10はこちら↓

2021年発売予定のアディゼロジャパン6はこちら↓

良い点・気になる点

良い点・おすすめポイント
  1. 非常に軽量で高いグリップ力があるスピード練習、レーシングモデル
  2. 前足部のBOOSTによるクッション性もあり、薄ぞこの分類の中ではややソフトな着地感
  3. ハーフマラソンやトラックレースなどにおすすめできるシューズです(競技トラック・レースの規定もクリアしています)
気になる点・悪い点
  1. アッパー素材の軽量化に伴い全体的、特に踵部分のホールド感がやや弱くなった印象です、踵のヌケ感やヒールの安定感を重視する方は気になるかもしれません
  2. クッション性はありますがフルマラソンになるとかなり脚力がないと使いにくいかもしれません

こんな人におすすめ・使える場面やトレーニング

薄底シューズの分類になり、さらにやや軽量性重視のシューズ(ホールド感がやや弱い)のである程度トレーニングを積んでいる、脚力のあるエリートランナー(サブ3以上)向けのシューズと言えます。

特にスピード練習(インターバル、サーキット、レペ走)に向いているシューズで、本番ではカーボンプレート入りを使うけれど、自力というか脚力の基礎を向上したいトレーニングにおすすめできます。

とは言え、BOOSTが搭載されているので薄底シューズの中ではややクッション性があるモデルなので、硬すぎるソール感が苦手な方にとってはおすすめできます。特にフォアフットの方のために前足部にBOOSTが搭載されているのでフォアフットランナーはその恩恵が味わえるでしょう。

パーツごとの特徴

このシューズの各パーツごとの特徴や機能を紹介していきます!

アッパーの特徴

前作のTakumi Sen6タクミセン6からの大きなアップデートはアッパー素材の軽量化という点です。結果全体として前作に比べて約20gほどの軽量化に成功しています。

アッパー素材はセラーメッシュが採用されており、高い通気性と軽量性を備えています。このセラーメッシュは柔らかすぎずしっかりと足をホールドしてくれるので着地時の安定性も増しています。また、前作と比べて補強材が減ったのでより柔らかくしなやかな履き心地になっています。

ミッドソールの特徴

ミッドソールはAdizero Japan 5アディゼロジャパン5や前作のTakumi Sen 6タクミセン6にも搭載されているLIGHTSTRIKEライトストライクという軽量で反発力に特化したフォームが使われています。

このフォームは一般的なランニングシューズに使われているEVAフォームよりも40%程度軽量ですが同等レベルの反発力を持つフォームです。また前足部にはBOOSTブーストフォームも搭載されているためミッドフットやフォアフットで着地してもしっかりと足への衝撃を和らげてくれます。

アウトソールの特徴

アウトソールは前作同様突起状のつぶつぶの素材がついておりトラックやロードの地面をしっかりと噛んで、掴んでくれる感覚と高いグリップ力があります。この突起は前作のTakumi Sen6から従来のプラスチック素材からラバー素材に変わったためよりグリップ力とクッション性が強くなったと言えます。またTORSION SYSTEMが中足部についており、スピードを出したときの足のねじれやグラつきを抑えてくれる機能が備わっています。

このTORSION SYSTEMは足の前足部まで伸びるように入っているため、足の蹴り出し時にTORSION SYSTEMが反発することによって前への強い推進力を生んでくれます。

類似シューズ・カラー展開・終わりに

タクミセン7と似ている薄底系のシューズをいくつかご紹介します↓ それぞれのレビューを参考にしてみてください。
特にソーティマジックとHANZO Wはタクミセン7同様に薄底本格派エリートレーシングシューズとして非常に多くのアスリート、部活生から支持されているシューズです。各シューズの詳細は下記のレビューを参考にしてください。

カラー展開は2色↓(2021年3月時点)

またオリンピックに合わせて新しいカラーが出ます↓(2021年6月時点)

以上、いかがでしたでしょうか?気になる方は、人気シリーズなのでサイズやカラーが無くなる前に早めに購入検討してみると良いかもしれません。また、ショップなどでためし履きもおすすめです!是非アディゼロタクミセン7を履いて快適なランニングをお楽しみください、それでは Have a nice run!!
adidas公式ホームページ
https://shop.adidas.jp/running/

(画像は公式HPより引用)

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ランニング前後の体のケアも忘れずに

ランニング後の疲労回復・リカバリーには自宅でできる簡単マッサージガンがおすすめです。
ふくらはぎ、ハムストリング、大殿筋に直接当てて筋膜リリースすることで筋疲労を軽減し、パフォーマンスアップに繋がります。
持ち運びも便利なので遠征や合宿にも!マッサージに通うよりいつでも気軽にコスパの良いリフレッシュを。

特に、もも裏とお尻・ふくらはぎの翌日の疲れ・筋肉痛が全然違います!疲労が溜まっているとタイムも距離も伸びないですしフォームも崩れますしね。。
ストレッチだけでは緩められない筋膜を高振動でリリースできて気持ちいいです(^^)

ランニングしてるのに痩せない、筋肉が逆に落ちてしまう、そんなことにならないように、しっかり食事管理をして脂肪を落としつつ筋肉を維持してスリムなカラダを手に入れましょう。
高タンパク・低カロリーで美味しい宅配フードのマッスルデリは、自分で管理する必要がなく簡単で続けやすいのでおすすめです。

自分でアプリを使って栄養カロリー計算すると面倒くさい、、いつも同じメニューになりがちで結局続かない。ランナーとしては脂肪は落としつつ筋肉は維持したい。。
色々考えると、パックになってる宅配フードで上手くバランス取るのが良いと思います。
チンするだけでラクだし美味しい(^^)

運動の脂肪燃焼効果を最大限に引き出そう

1キロのランニングのカロリー消費は約<体重>kcalです。
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