(詳細レビュー)ブルックスゴースト13の履き心地・機能・特徴紹介/BROOKS Ghost 13まだ評価の投稿がありません

BROOKS ブルックス

BROOKS ブルックスのクッション系人気シューズであるゴースト13について気になっている方多いのではないでしょうか?そんなゴースト13について基本スペックから良い点・悪い点、他シューズとの比較、さらにこんなランナーにおすすめ、アッパー素材やミッドソール、アウトソール素材について詳細な解説・レビューします。

ランニング時の飛沫防止のために

ランニングシューズに加えてマウスカバーの着用をしているランナーが増えてきました!
Mizunoのスポーツウエアや水着の素材を使用し、通気性やフィット感が良く、快適に使えるマウスカバーです。軽く伸縮性に優れ肌触りの良く、耳周りの締付けやストレスがないソフトなつけ心地でおすすめです。

ひんやり冷たいアイスタッチ素材マスクやハイドロ銀チタンを使った抗菌防臭マスクなどミズノならではのマウスカバーがおすすめです(^^)

基本情報

日本ではあまり知名度のないBrooksですが、母国アメリカではランニング専門のシューメーカーとしてNo.1のシェアを持っている非常に歴史と人気のあるブランドです。ゴースト、フロー、グリセリンなど様々なシリーズがあり、どれも奇をてらった感じはなくとてもフィット感、安定性が高い信頼のおけるシューズという印象です。このゴーストシリーズはアメリカのランニング専門誌において過去幾度となくクッション系シューズのNo.1シューズとして選出されたこともある、非常に人気と歴史のあるシューズです。これからランニングを始める人から完走を目指す人まで、幅広いビギナーに手放しでおすすめできるシューズです。

基本情報
ブランドBROOKS ブルックス
シリーズゴースト
モデルゴースト13
タイプクッション系
重さ286g
ヒールドロップ12mm
対象ランナーサブ4、完走、初心者、ウォーキング

新作(2021年発売予定のモデル)のゴースト14の詳細はこちらを御覧ください↓

良い点・気になる点

良い点・おすすめポイント
  1. ブルックスの代名詞とも言えるクッションソールDNALOFTが全面に使われており、前作と比べて爪先部分に増量されたので全体的なクッション性が増しています
  2. クセのない、ハズレのない心地の良い履き心地で初心者におすすめできるセーフティモデルです
  3. アウトソールのラバーグリップが柔らかいながらもグリップ力と耐久性に優れています
  4. 前作と比べてアウトソールが若干硬めになったためスムーズに前方に重心移動する感じ・ガイド感が増しました
気になる点・悪い点
  1. 300g近くあるためスピードを出すトレーニングをしたい場合はおすすめできません

こんな人におすすめ・使える場面やトレーニング

ブルックスの中でアドレナリンシリーズと同様に、初心者・ビギナーに手放しでおすすめできる一足です。DNA LOFTという衝撃吸収性に優れた柔らか過ぎず・硬すぎないミッドソールと、ダブルレイヤードメッシュ(二重構造になったアッパー生地)のホールド感が秀逸で、とても気持ちよくランニングすることができます。

これからランニングやジョギングを始めたい人、マラソン完走やサブ4を目指す人におすすめできるシューズです。また、本格的にトレーニングしているランナーにとってはLSDのトレーニングシューズやリカバリーシューズとして使えるでしょう。

パーツごとの特徴

このシューズの各パーツごとの特徴や機能を紹介していきます!

アッパーの特徴

アッパーは2層構造のエンジニアードメッシュになっており、耐久性とホールド感に優れています。履き口部分の生地はとても肉厚でホールド感があります、ヒールカウンターは硬すぎず柔らかすぎずな素材になっています。

ミッドソールの特徴

ミッドソールはDNA LOFTとBioMoGoDNAという2つの素材の一体成型になっています。DNAというミッドソールは、体重が違うランナーが履いても同じようなクッション感や反発感が得られるという、まるでオーダーメイドのクッションのような素材になっています。着地時に硬すぎず柔らかすぎないクッション性があり、地面からの衝撃から足を保護、ダメージを緩和してくれます。また、耐久性に優れており、500~1,000キロ程度の走行であれば問題なくクッション性が持続してくれますので、趣味でランニングする方であれば2,3年は十分に使えるでしょう。

アウトソールの特徴

アウトソールはグリップ力と耐久性に優れたラバーがついています。縦と横に溝が走っており、足の自然な屈曲にフィットしてくれます。全体の屈曲性としては前作の12よりも若干硬めになっていますが、それによってより自然な前への体重移動がしやすい形になっています。また、トースプリング(つま先の反り上がり)があるので地面を最後までしっかり蹴って走りやすいデザインになっています。

終わりに

以上、いかがでしたでしょうか?気になる方は、人気シリーズなのでサイズやカラーが無くなる前に早めに購入検討してみると良いかもしれません。また、ショップなどでためし履きもおすすめです!是非ゴースト13を履いて快適なランニングをお楽しみください、それでは Have a nice run!!

BROOKS公式ホームページ
https://www.brooksrunning.co.jp/

(画像は公式HPより引用)

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ランニング前後の体のケアも忘れずに

ランニング後の疲労回復・リカバリーには自宅でできる簡単マッサージガンがおすすめです。
ふくらはぎ、ハムストリング、大殿筋に直接当てて筋膜リリースすることで筋疲労を軽減し、パフォーマンスアップに繋がります。
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特に、もも裏とお尻・ふくらはぎの翌日の疲れ・筋肉痛が全然違います!疲労が溜まっているとタイムも距離も伸びないですしフォームも崩れますしね。。
ストレッチだけでは緩められない筋膜を高振動でリリースできて気持ちいいです(^^)

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