(詳細レビュー)ミズノウェーブライダー24の履き心地・機能・特徴紹介/MIZUNO WAVE RIDER 24 3.57/5 (1)

Mizuno ミズノ

Mizunoの安定系人気シューズであるウェーブライダー24について気になっている方多いのではないでしょうか?そんなウェーブライダー24について基本スペックから良い点・悪い点、他シューズとの比較、さらにこんなランナーにおすすめ、アッパー素材やミッドソール、アウトソール素材について詳細な解説・レビューします。

ランニング中のマスク息苦しく、ムレませんか?

飛沫対策はしたいけど、マスクをつけながら走ると本当に息苦しいですし、中が蒸れて気持ち悪いですよね。。耳も痛くなってきます。
ランニング専用のランナーマスクなら、通気性が良く蒸れにくいのでおすすめです。
安心の国内製、サポーターやスポーツ用品メーカーのD&Mのランナーマスクで安全・快適なランニングを楽しんでください(^^)ランニング専用のマスクでコロナ対策しながら走って健康な体を手に入れましょう!

基本情報

MIZUNOのランニングシューズシリーズの中で最も代表的な1997年から販売されているフラッグシップモデルのWAVE RIDER ウェーブライダーシリーズの最新作が2020年秋に発売されました。2020年話題になったMizunoの「本気の反撃」、その真骨頂であるMIZUNO ENERGYという新しいミッドソール素材が搭載されています。MIZUNO ENERGYは従来のミッドソールに比べて柔軟性が高く、またエナジーリターンも高いという最新の素材になっており、それがこのフラッグシップモデルに搭載されるというまさに新旧の融合した傑作ランニングシューズと言えるでしょう。

基本情報
ブランドMizuno ミズノ
シリーズウェーブライダー
モデルウェーブライダー24
タイプ安定系
重さ275g
ヒールドロップ12mm
対象ランナー完走、初心者、ウォーキング

良い点・気になる点

良い点・おすすめポイント
  1. 接地の安定感がとても高いので筋力が弱い初心者ランナーでも怪我や疲労感少なく走ることができます
  2. 柔らかすぎない柔らかさで、良い意味でクセの少ないクッション性です
  3. とにかくスムーズに走りやすい設計です
  4. 踵が深いところまで入るため高い安定感があります
  5. 日本人の足型に合ったデザインなので高いフィット性が味わえます
気になる点・悪い点
  1. ヒールストライク・踵接地を前提としたシューズのためミッドフット、フォアフットの方には違和感が感じられるかもしれません
  2. インターバルやスピード練習で活きるシューズという感じではないかもしれません

こんな人におすすめ・使える場面やトレーニング

これからランニングを始める方、初マラソンの完走を目指している方、さらに趣味やダイエット目的でランニングをしたい方にとって、クセのない履きやすいランニングシューズとしておすすめできるシューズです。また体重が重めの方でランニングによる怪我や疲労が気になる方、筋力が弱い女性やご高齢の方にとっても良い一足です。また、サブ3,4のシリアス市民ランナーにとってもアクティブレストや疲労抜きのジョグ、LSDなどでも使える持っておいて損はないシューズと言えるでしょう。

パーツごとの特徴

このシューズの各パーツごとの特徴や機能を紹介していきます!

アッパーの特徴

シームレスで一体成型になっており、縫い目が少なく足回りのフィット感がとても高いアッパーになっています。この一体成型は、ミズノのロゴ部分を見てみるとわかりやすいです、ウェーブライダー23では側面のミズノのロゴが縫い付けられていますが、この24では縫い目がなく足入れが柔らかく、違和感が少ない履き心地を演出してくれます。また、シュータンとアッパーが一体化されているのでより足周りを包み込んでくれます。

ミッドソールの特徴

かかと部分にミズノウェーブが搭載されており、着地時のダメージやショックを緩衝しつつ、さらに足首のブレを抑え安定したランニングをすることができます。
また、新素材のミズノエナジーが搭載されており、反発性とクッション性を味わうことができます。この点はウェーブライダー23からの大きなアップデートです。この新しいMIZUNO ENERGYというミズノ史上最高の高反発性素材が踵下部に搭載されており、踵上部にはU4icという素材が使われています。
このMIZUNO ENERGYは従来のミズノのミッドソール素材に比べ、柔らかさが約17%、エナジーリターン(反発性)が約15%向上した新しい素材です。

アウトソールの特徴

アウトソールはX10というグリップ力と耐久性の高いラバーがほぼ全面につけられています。
足の踵から前足部にかけて縦方向に溝・ガイドレールがついているので、ヒールストライク・踵着地をしてから最後拇指球で蹴り出すまでの自然な体重移動をガイドしてくれます。
また前足部のラバーには横方向に3つフレキシブルラインという溝がついているため、着地や蹴り出しの際の足の自然な曲がりをしっかりフィット・屈曲してくれるため、走っている時に違和感を感じにくい設計になっています。

終わりに

以上、いかがでしたでしょうか?気になる方は、人気シリーズなのでサイズやカラーが無くなる前に早めに購入検討してみると良いかもしれません。また、ショップなどでためし履きもおすすめです!是非ウェーブライダー24を履いて快適なランニングをお楽しみください、それでは Have a nice run!!
MIZUNO公式ホームページ
https://www.mizuno.jp/running/

(画像は公式HPより引用)

このシューズの評価を投稿する(7段階評価)

1234567
1234567
1234567
1234567

スポーツ用品もアウトレット・セールで安く買おう

毎年新しいスポーツ用品が各メーカーから出ているので少し古い商品は安くアウトレットやセール期間に買うのもおすすめです。
シューズやウェア、靴下、サポーター、帽子、サングラス、ランニングポーチなど、アイテムを揃えて快適なランニングを楽しみましょう。

毎年、春夏と秋冬に新しい商品が出るので、古いものは定価からディスカウントされて販売されてます!安い商品を上手く見つけてコスパよくアイテムをゲットしましょう!

高タンパク・低カロリーな食事をして痩せよう

ランニングしてるのに痩せない、筋肉が逆に落ちてしまう、そんなことにならないように、しっかり食事管理をして脂肪を落としつつ筋肉を維持してスリムなカラダを手に入れましょう。
高タンパク・低カロリーで美味しい宅配フードのマッスルデリは、自分で管理する必要がなく簡単で続けやすいのでおすすめです。

自分でアプリを使って栄養カロリー計算すると面倒くさい、、いつも同じメニューになりがちで結局続かない。ランナーとしては脂肪は落としつつ筋肉は維持したい。。
色々考えると、パックになってる宅配フードで上手くバランス取るのが良いと思います。
チンするだけでラクだし美味しい(^^)

運動の脂肪燃焼効果を最大限に引き出そう

1キロのランニングのカロリー消費は約<体重>kcalです。
例えば体重60kgの人なら1キロ走ると60kcalになります!3キロで約おにぎり1つ分のカロリー消費ですね。
どうせならこのカロリーをカラダの脂肪をなるべく多く使って燃焼したいですよね!
運動前に脂肪燃焼系サプリを取ってランニングするとカラダの脂肪から先に燃えやすくなります。

あまり人に教えたくないのですが、サプリを日頃から取ってます。国産で手頃なサプリメーカー:オーガランドおすすめです(^^)
脂肪燃焼(ファットバーナー)系サプリは、Lカルニチンやαリポ酸、コーヒー、カフェイン、中性脂肪をためにくくするDHA/EHAを取ってます!
また、筋力アップのためにプロテインやアミノ酸の一つであるグルタミンを取ってます(^^)ポイント練の日はパファーマンス向上のためにクレアルカリン、疲労回復のためにクエン酸もおすすめです。(^^)

走れない日は家で筋トレ・脂肪燃焼・ストレッチ

走力向上には腸腰筋、大臀筋、背筋などの筋力UPが欠かせません。外で走れない日も家で筋トレ&脂肪燃焼しましょう(^^)
ランニングやダイエットが続かない人、怪我や悪天候でなかなか走れない人にとっても、リーンボディのオンラインレッスンで一人で家で好きな時にできるワークアウトやストレッチがおすすめです!代謝をUPさせ痩せやすいカラダを手に入れましょう。

リーンボディなら脂肪燃焼系から、筋トレ、ヨガ、ストレッチまで様々なレッスンが見放題・受け放題です!(^^)
10分で終わるものから長いものまで、再生速度調整もできるし、消費カロリーも表示されます!
なんと、自分に合わなければ無料期間に解約すれば一切課金なし!

Mizuno ミズノ
ツイッターで最新記事をフォロー!
ランブロ / My Running Blog
タイトルとURLをコピーしました